蛍日和(転勤族の妻日記)

転勤族の妻、子どもなし。時間があるからこそ、今やれることを!と前向きに思いつつ、時に後ろ向きになっちゃう気持ちをとりとめなく綴らせていただきます。

日々のこと

今日のお昼ごはん


天気がよかったので、夕方にジョギング

観光地だから、川べりには街灯があるのが嬉しい。

きれいな景色と歩きやすい歩道もあるから、釧路に来たばかりの頃は走ってばかりだったなぁ。



さて夜ごはんの準備をしよー

今夜は麻婆豆腐です。

日々のこと 55.6

おはようございます


今日はお休み

釧路はとてもいい天気


朝ごはん


ようやく毎日の筋トレとリンパマッサージが効いてきたのか体脂肪率が26.5%に減った!


これはすごーく嬉しいこと。


だって目標はハワイに行ったときに

水着をキレイに着ることだから。


ハワイに行く予定なんてないけど、行きたいと思ってれば叶うらしいから、行くつもりで準備(笑)

だから痩せる前提でいる事も大事みたい。

夢は願うんじゃなく、思って叶えるものなんだって。

見ているだけでワクワクする!

日々のこと

今日はお休み


お昼ごはんは

チゲ風うどん


午後は久しぶりにジョギング

今日の釧路川


途中で

キツネもいた!

さすが北海道!


久々だったけど割と走れた!


夜ごはんは簡単に


今日はゆっくり過ごしたい日でした。