風が強い一日でした

釧路川も白波が立ってます

ランニングはあきらめて朝からウォーキング

ショッピングマート 雷さとう さんへ

生鮮品が安いらしいから行ってみました

たしかに安いし新鮮！

帰りは mam 釧路鶴ケ岱４号店でパンを購入

途中で出張中の旦那さんから電話が

「いつも買う化粧品のお店に来てるけど、

なんかいる？」と

こういうとこに気がつくうちの旦那さん

女子力高いなぁとつくづく思います

気分を良くしてお昼ごはん

ナポリタンの気分

自分用だと千切りが雑

おやつ

北見 大丸の芳醇くるみ

軽くヨガをしたらお昼寝してました

明日は風やむといいなぁ