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日々のこと 62.1
朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン お昼ごはんは ＊赤飯 ＊かき玉味噌汁 ＊茄子とピーマンの味噌炒め ＊ソーセージ おやつは 帯広 六花亭の柏手焼 3日間好き放題食べたので、 今日から少しずつ食事を整えます^ ^
蛍日和（転勤族の妻日記）の新着ブログ記事
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日々のこと 61.7
朝ゴパン 北見 COREのかぼちゃパン 甘くて美味しい！ 現在妊娠7ヶ月ですが、出産準備は何一つ進んでいません(笑) 実家に帰る予定なので、帰ったら買えばいいか！みたいに思っており… そんな呑気な夫婦が、1番気にしていたのが… 「冷蔵庫」 今まで旦那さんが一人暮らしのと... 続きをみる
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日々のこと 61.3
朝ゴパン 北見 cafe core の豆パン お弁当 野菜ばっかりのおかず… タンパク質はおから蒸しパンで補助 最近寝不足です 夜は寝つきが悪いです けど、朝は体が楽ちん 動けるうちに家事をしちゃいます！ 今日も頑張りましょう^ ^
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日々のこと 61.1
朝ごはん ミスド 朝から甘いもの食べれる幸せ^ ^ お昼はお弁当 胸肉のパン粉焼き ラップに包んだのはおやつのおから蒸しパン ココア味 だんだん上手になってきた！ おから感ゼロのふわふわ食感 便秘解消におすすめです^ ^ 今日は久々の仕事！ がんばろ！
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日々のこと 60.9
朝ゴパン 釧路 ヴィドフランスの黒糖ベーグル クリームチーズとハチミツが美味しい^ ^ お昼ごはん ナポリタンの気分 おやつは おから蒸しパン 最近は胎動が激しすぎて、午後から動きまくるので自由に出来なくなってきました 夜行性の我が子に翻弄されてます
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日々のこと 61.1
おはようございます 朝ごはん ミスド 今日は午後から病院なので、朝ごはんはしっかりめ 昨日から旦那さんは出張です ニュースになってる砂嵐で大変だったみたい 病院が遠いのでいつもは旦那さんに連れて行ってもらうけど、今日はひとり 全国的にも天気が悪くなるみたいなので足元に注意して行って来ます^ ^
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日々のこと 61.9
朝ごはん ミスド 今日は美容室へ 時間がかかりそうだったので、朝からガッツリ お昼は 手巻き寿司 大雑把な性格が出まくり(笑) 雑な手巻き… 明日は2週間ぶりの検診 元気だといいなぁ
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日々のこと 61.6
朝ごはん 昨日の夜ごはんは冷蔵庫・戸棚整理の日でした 朝ごはんはその残りもの ヨーグルトなんて賞味期限が… シリアルは戸棚の奥に潜んでました(笑) 久しぶりに食べたけど美味しい^ ^ 今日はマタニティ教室の日 すでに行くのが億劫になってますが、 準備して行って来ます！ 体調も昨日は無... 続きをみる
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日々のこと 62.0
朝ゴパン 手作りおから蒸しパン お昼は 温玉ぶっかけうどん 今日から連休 なのに体調が悪い… なんだかムカムカする 明日はマタニティ教室なのに… 体調良くなるといいなぁ
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日々のこと 62.1
朝ゴパン 手作りおから蒸しパン 食物繊維がたっぷりです お昼はお弁当 図書館で借りた本のレシピで 鮭の漬け焼きを作ってみたら 旦那さんが絶賛してくれました^ ^ お弁当にも合う！ 相変わらず眠くてたまりませんが、午後も乗り切ります！
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日々のこと 61.5
朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン スープはけんちん汁 野菜たっぷり 最近の日課は… 朝起きて 体重計にのる(イヤだけど毎日記録) 朝日を見ながらストレッチ(30分) 朝ごはんの準備 朝ごはんの写真を撮る 朝ごはんを食べる カフェインレスコーヒーを入れる コーヒーと甘いものを少し... 続きをみる
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日々のこと 61.5
朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン ブロッコリーが美味しい^ ^ 昨日はおやつにコレを作りました おから蒸しパン おからと卵、砂糖、牛乳、ベーキングパウダーを混ぜてから2分レンチンで出来上がり 食物繊維がたっぷりのおやつ
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日々のこと 61.9
朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン 昨日は旦那さんの実家からたくさんリンゴが届きました！ リンゴ農家ではないのでですが、地元はリンゴが有名 北海道では青森産のリンゴしか見かけないので、ピンからキリまで購入してみましたが… 秋田産の方が数倍美味しい！(←地元贔屓) そのこ... 続きをみる
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日々のこと 61.4
朝ゴパン 帯広 ますやパンの豆パン 最近お味噌汁にブラックペッパーをかけて食べるのが好き お昼はお弁当 帯広 ますやパンのコロッケパン コロッケパン 神や〜 美味しすぎる〜 夜ごはん じゃがいもがたくさんあるので、ツナと新たまを入れて和風ポテトサラダ ぶり大根もしみしみで美味しくできました^ ^
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日々のこと 61.8
朝ゴパン 帯広 ますやパンのベビーパン 大好きなベビーパン！ けど今日は1個で我慢！(えらい！) 今の体重を月末までキープしたいので抑えないと… ランチは旦那さんと待ち合わせをして北大通の東家へ 私はかしわせいろ蕎麦 旦那さんは種込蕎麦(海老天とかしわを卵とじした温かいお蕎麦です) ... 続きをみる
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日々のこと 61.1
朝ゴパン 帯広 ますやパン麦音のパン サラダ多めに バナナとリンゴとヨーグルトの組合せがすき^ ^ お弁当 昨日の残りものを詰め詰めしたお弁当 キャロットラペが美味しくできました 夜ごはんは餃子の王将で 旦那さんは回鍋肉定食 私は単品でハーフサイズの麻婆豆腐と鳥の唐揚げ シェアしていろいろ食べれら... 続きをみる
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日々のこと
ランチは旦那さんと待ち合わせをして「錦」へ 私は牛肉味噌炒めチャーハン 旦那さんは五目あんかけ焼そば 美味しかったー ゆっくり食べれて大満足です^ ^
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日々のこと 61.1
朝ゴパン 帯広ますやパン 麦音のパン 今日はオープンサンドの気分でした あとは先日アウトレットで購入したプレートを使ってみたかった 自宅にいながらカフェ気分^ ^ こんな感じもありですね 朝から満足感のある朝ごはんになりました
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日々のこと 60.9
朝ゴパン 帯広ますやパン 麦音のパン お昼ごはん 1袋19円の茹でうどんでナポリタン これがびっくりするくらい簡単で美味しくできました！ おすすめです^ ^ おやつ セイコーマートで194円で売ってるチーズケーキ クオリティが高くてびっくり 夜ごはんのあとは出張から帰ってきた旦那さんとおやつタイム... 続きをみる
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日々のこと
お昼ごはん 病院で採血もあり、お昼もだいぶすぎてお腹がぺこぺこだったので、コンビニごはん ローソンのげんこつメンチ おにぎり 豚汁は昨日の残り 赤ちゃんはおかげさまで順調に育ってました！ どおりで毎日お腹をぽこぽこするもんなぁ あと3週間で安定期も終わっちゃう 動けるうちに動いとこー
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日々のこと 61.1
久々に日々のことを更新 朝ゴパン 帯広 ますやパン 麦音のパン 素朴で小麦の味がしっかりするもちもちパン バナナを食べたくて買ってみたら甘くておいしい^ ^ 今日からまた2週間に1度の検診です 旦那さんは出張なので、久々に1人で病院に行ってきます
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日々のこと 61.2
朝ごはん スタバのカフェインレスコーヒーの豆を買ってみました！ これが香りも良くて美味しい さて連休何をして過ごそうかな
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日々のこと 60.9
朝ゴパン 帯広 十勝川第一ホテルの大納言食パン パンがもちもちで美味しい^_^ お昼はお弁当 そぼろごはん 昨日のお昼ごはん いただきもののパスタソースを使ってパスタ キッシュは帯広のますやパン麦音のもの ケーキはクランツのケーキ 冷蔵庫掃除のつもりが思いのほかいつもより豪華に 夜ごはんは焼肉！ピ... 続きをみる
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日々のこと 60.0
おはようございます 朝ゴパン 帯広 ますやパン麦音のあんドーナツ 久しぶりのパン！ 休みの日の朝にパンを食べられる幸せ^ ^ 帯広出張から帰って来た旦那さんのお土産は… ますやパン麦音と十勝川第一ホテルのパン🥐 朝から幸せをくれた旦那さんに感謝 連休は札幌へ遊びに行く予定だったけど... 続きをみる
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日々のこと 60.5
朝ごはん 昨日は夜遅くに食事をしたので、朝は軽めに お昼ごはん 残り物処分で、焼きそばに 1人だと本当に適当になってしまいます 今日は朝から体調が優れず… 体中がダルい 明日には良くなるといいなぁ
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日々のこと 60.4
朝ごはん あんかけうどん 朝から体がぽかぽかになります 旦那さんの実家から届いたりんご🍎はやっぱり美味しい 旬ではないけどみずみずしくて朝から幸せ^ ^ お昼はバタバタしてて、レトルトカレーでした そろそろ4月も終わり 新しい年に向けて、アルバムの整理しなきゃ！
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日々のこと 60.3
朝ごはん 釧路 クランツのワッフル お弁当 おかずがなくてチャーハンにしました^ ^ 夜ごはん 最近かぼちゃがお気に入り まとめて作った肉味噌が合う！ 今日は旦那さんの誕生日だったので クランツのケーキでお祝い🎂 今日は出張に行っていないので、 昨日の12時を超えてからお祝い🥂 喜んでくれたみ... 続きをみる
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日々のこと 60.3
朝ごはん 豚汁にしょうがと少しのにんにくを入れて作ったら、大好きなラーメン屋さんの風味に近い感じになりました！ 定番になりそうです^ ^ 午後からは検診です 今日は元気かなぁー
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日々のこと 60.3
朝ゴパン 帯広 ますやパンのグラハムパン 旦那さんの実家から届いたりんごにヨーグルトをかけていただきました^ ^ みずみずしくて美味しい！ お昼は旦那さんと錦でランチ 最近やってる曜日限定の予約ランチ 中華定食 1000円でコーヒーも付いて満足すぎる定食でした！ 旦那さんも午後の仕事頑張れるってい... 続きをみる
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日々のこと 59.8
朝ごはん 雑穀米でお粥を炊きました 美味しくできて満足です！ お昼ごはんはパスタ🍝 乾麺を1時間前から水に漬けておきました 生麺のようになるっていう裏ワザです たしかにもちもちで、普段の茹でた麺より腹持ちがいい気がしました^ ^ 先程旦那さんの実家から旦那さんへの誕生日プレゼントが届きました！ ... 続きをみる
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日々のこと 60.0
昨日は結局出かけるのも作るのも中途半端な時間になったので、ほか弁で夜ごはんにしました。 たまに他の人が作るお弁当が食べたくなります 主婦あるあるかな？ さて今日の朝ごはん またまたおでん🍢 味が染みて美味しい^ ^ お昼のお弁当は ベーグルサンドにしました！ レタスたっぷり スープはコンソメスー... 続きをみる
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日々のこと
最近ハマってるおやつ ベルキューブ！ トマトの味が美味しい^ ^ 週末の夜は外で食べたい旦那さん 今日も外食する気の様ですが… 出張から疲れきって帰ってきたらしく ソファで爆睡中 起こすのもかわいそうなので、 しばらく待ってみます^ ^
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日々のこと 60.2
おはようございます 2日ぶりの晴天！ 朝ゴパン 釧路 mamのクリームチーズベーコンエピ とおでんという組み合わせ ポトフ感覚で食べられました！ 今までおでんって下ごしらえが面倒なイメージだったけど、思った以上に簡単だったので定番になりそう^ ^ 今日のお弁当はこちら タコミート丼 タコスにしたか... 続きをみる
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日々のこと 60.0
朝ごはん 豆乳チゲ ピリ辛で朝から体がぽっかぽか お昼はお弁当 ごはんの上に千切りキャベツ、ひき肉味噌炒めをのっけたごはん 夜は最近ずっと食べたかったおでんを作りました🍢 圧力鍋で煮たので材料を入れて加圧15分で完成 今日は旦那さんは出張なのにたくさんつくっちゃった 夜ごはん しみしみでおいしく... 続きをみる
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日々のこと 60.2
朝ごはん パプリカがあるだけで華やかな朝ごはん ヨーグルトにバナナときな粉とハチミツをかけてみました 美味しい！ りんごバージョンはイマイチだったけど、バナナはいける！ お昼ごはん ぶっかけうどん 今日は一日だるさが抜けず、 引きこもってました 明日から仕事だ！ 頑張ります！
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日々のこと 60.0
こんにちは 今日も晴天です！ 朝ごはん ほぼ前日の残り 鰤の塩麹漬け お昼ゴパン ベーグルを食べたかったのでベーグルサンドに バジルチキンチーズサンドと ハニークリームチーズサンド スープはテキトースープカレー お腹いっぱい
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日々のこととランチ錦
ランチは旦那さんと待ち合わせをして、プリンスホテルの『錦』へ行って来ました 私は久々です 数日前からずーっとチャーハンの気分だったので、ブレずに五目チャーハン 旦那さんは週替わりランチ ゆっくり美味しいチャーハンをいただきました 旦那さんと付き合うまで、ラーメンやチャーハン、カレーは「家で食べるも... 続きをみる
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日々のこと 60.3
おはようございます 今朝は霧から一転して快晴！ とても気持ちのいい青空です 最近毎朝の日課でストレッチと筋トレを始めました とにかく安産で産みたい一心で(笑) 青空を見ながらのストレッチは気持ちがすーっとします 朝ゴパン 釧路 mamのチーズパン フランスパン生地も好きだし、チーズも好きなので大好... 続きをみる
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日々のこと
昨日は仕事のあとでお散歩へ まだ5時でしたが、霧の影響で薄暗い さながら天然ミスト 約1時間ほど歩きました
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日々のこと 59.8
おはようございます 朝方、地震で目が覚めました 直下型でいきなり揺れたのでびっくり 朝ごはん ごはんの気分でした お昼はお弁当 盛り付けが上手にできました^ ^ 自己満足弁当です 早めに仕事が終わったので、 夜ごはんは肉じゃがにしようかなー
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日々のこと 60.0
朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン 今日は旦那さん仕事へ行くらしいので、 私はお家のことをのんびりやろうと思います^ ^
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サンクス・ア・ロットで夜ごはん
昨日は午後から旦那さんと2人でお出かけ やることは… ◻︎ワンピースを買う ◻︎パンを買う ◻︎ミスドの辻利抹茶を買う ◻︎1週間分の食料品を買う ◻︎日用品を買う お昼ごはんをお家で簡単に済ませて出発！ まずはイオン昭和店へ これから釧路へ転勤になる奥様には残念ですが&hellip... 続きをみる
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日々のこと 60.0
朝ゴパン 釧路 ピーターパンのシュガーバターパン 甘くて美味しい^ ^ 今日も快晴 太平洋側特有の青空は本当に気持ちいい
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日々のこと 59.7
朝ゴパン 釧路 ピーターパンの玄米パン 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン 玄米パンにハマってます！ 香ばしくてモチモチ食感が好き 今日から連休です いつもダラダラしてしまうので、 今回は有意義に過ごしたいなぁーと思います
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まちなか横丁 長右エ門
昨日の夜は残業したこともあり、正直何もしたくありませんでした。 うちに帰ってきてから、 瞑想（ただ単にボーっとするだけ）してたら 旦那さんから電話が… 「今日外で食べよっか！」 「うん！」 こういう気を遣えるところが 旦那さんを人として尊敬するところ 私のことお見通しなんですねー 実... 続きをみる
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日々のこと 58.4
朝ゴパン 釧路 ピーターパンのベビーパンみたいなやつ 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン ベビーパンはなんであんなにふわふわで美味しいんだろう ハード系パンが好きだけど、甘いふわふわパンも好きだなぁ お昼はお弁当 とにかく彩りを意識しました 無限ピーマン(シーチキンなし)が美味しくできまし... 続きをみる
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日々のこと 59.8
朝ゴパン 釧路 ピーターパンの玄米パン 阿寒 パン・デ・パン-のレーズンクルミパン 玄米パンがモチモチで美味しかった！ お昼ごはん ほぼ夜ごはんの残り 一気に体重が増えたのが気になるので 午後からは少し散歩してこようと思います
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日々のこと 58.9
朝ごはん 昨日はいろいろあり、夜ごはんを抜いたので、お腹ぺこぺこで起きました。 がっつりごはんを食べたい気分。 お昼は旦那さんがちょうど出張から帰ってきた時間と一緒になったので、ほっともっとでごはん デミグラスハンバーグ弁当 ごはんは小盛りに ごちそう様でした
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日々のこと 59.3
朝ゴパン 釧路 ピーターパンのピーナッツパン 甘くて美味しい^ ^ お昼はお弁当 枝豆があるだけで彩りがいい 一日中バタバタしっぱなしで疲れました
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ランチ 東家 北大通
お昼ごはんは旦那さんと待ち合わせしてお蕎麦屋さんへ 「東家 北大通 」 かけ天 だったかな？ 釧路に来てから蕎麦好きになりました！ 釧路はとにかく蕎麦が美味しいんです ご馳走さまでした^ ^
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日々のこと 59.3
おはようございます 朝ごはん 今日もお粥の気分でした おかずはほぼ夜ごはんの残り お昼は旦那さんとランチの予定^ ^
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日々のこと 59.3
朝ごはん 今日はお粥の気分 お粥ってなんだかほっこりするー 風邪引いたときに作ってもらった気分を 思い出すからかな 水分少なめのどろどろタイプも好きだけど 水分多めのサラサラタイプも好き 最近、ぬか漬けを始めるか悩み中 お粥にも合うよねー 無印のぬか床買ってみよかな！
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日々のこと
お昼ごはん 胃もたれ気味なので、ぶっかけうどん 夜もひとりごはん やっぱりもたれ気味なので簡単に 先日道の駅で買った南蛮味噌が美味しくて 大根とこの味噌の組み合わせが大好き 青南蛮買って作ってみようかなー
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日々のこと 59.4
朝ゴパン 釧路 ピーターパンのパン 何パンだったか忘れたけど素朴で私好みのパンでした 今日は1人なのでのんびり過ごします^_^
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日々のこと 59.4 と千葉ジェッツ
朝ゴパン 釧路 ピーターパンのチーズサンド 先日初めて「ピーターパン」に行ってきました 地元で有名なパン屋さん 16時だったせいか品数は少なめ こちらのお店定番商品が「チーズサンド」 中にはクリームチーズが入ってます 甘くて美味しかった！ お昼ごはん 坦々スープ 夜は送別会があるので軽めに 送別会... 続きをみる
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釧路まちなか横丁
夜ごはんは新しくオープンした「釧路まちなか横丁」でいただきました メニューはこんな感じ フードコートのようになっていて、中華や焼き鳥が食べられます。もちろんお酒も飲めます！ 砂肝 白レバー 冷奴とごぼうチップス 釧鯖 胡麻味噌坦々麺 どれも美味しくいただきました^ ^
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日々のこと 59.0
朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン- クルミチーズパン 豆乳スープがパンにも合う^ ^ もっといろいろ作ってみよー 今日で6ヶ月に入りました 午後からは健診に行ってきます 旦那さんもお休みをとってくれたから、2人でのんびり出かけます 赤ちゃん元気だといいなぁ
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日々のこと 59.1
朝ごはん 昨日作った鶏ハム 今までで一番ハムっぽい バジルがいいアクセント お昼はお弁当 1日忙しかったー 夜ごはんは 豆乳坦々うどん デザートに 阿寒のパン・デ・パン-で買った阿寒シュー クリームが濃厚で美味しかった！
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日々のこと 59.0
おはようございます 朝ごはん カボチャの煮付けが美味しくできて満足 今日は久しぶりに仕事 がんばろー
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日々のこと 59.2
こんにちは 今日の朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン- のカボチャデニッシュ 80円なのにカボチャ餡が濃厚で美味しかった！
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阿寒湖温泉 アイヌコタン
阿寒湖温泉街にあるアイヌコタンへ アイヌの民芸品や アイヌ料理のお店があります お目当ては 「どんぐりの森」 こちらはジブリショップ 大のトトロ好きの義理母へのプレゼントを購入 誕生日は過ぎてるし母の日には早いけど、ノリでたくさん買っちゃった いろんなグッズがあってかわいかった^ ^ その後は自分... 続きをみる
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阿寒 ラビスタ阿寒川 ⑥
旦那さんを起こして朝ごはんへ 朝ごはんも外の景色を見ながら食べられます 気持ちいい 旦那さんは洋食 洋食のお品書き 私は和食 和食のお品書き 洋食 和食 お味噌汁 ごはんはおかわりしました ここは食事が美味しい！ 最後に大浴場へ行き、11時チェックアウト 帰りに車で駐車場を出ようとしたら&hell... 続きをみる
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阿寒 ラビスタ阿寒川 ⑤
朝になりました 6時 朝焼けが気持ちいい 旦那さんはまだまだ起きないので、一人でお風呂へ行ってきます 朝の檜風呂 朝のレンガ風呂 朝の陶器風呂 夜とは違って朝日が気持ちのいいお風呂時間 青空に映えて景色がより一層癒されます 野鳥の鳴き声が聞こえると 本当に「川と温泉しかない」という ホテルのコンセ... 続きをみる
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阿寒 ラビスタ阿寒川 ④
1ドリンクサービス券をもらったので、食事の後は「ナイトバー カント」へ 私はノンアルコールで乾杯 その後は夜食の夜鳴きそば 私は満腹なので旦那さんだけ頂きました 満足すぎる1日が終わっちゃった… 明日は早起きして朝風呂行こー
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阿寒 ラビスタ阿寒川 ③
楽しみにしていた夕食です 2人がけの席からは窓から景色が見えました お品書き 前菜 先椀 造里 台物 焼物 止肴は天ぷら、茶碗蒸し、昆布〆から選べて天ぷらにしました お食事はカレー、うどん、雑炊から選べて 雑炊にしました デザート コース料理なのでゆったりといただくことができます 私たちも1時間半... 続きをみる
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阿寒 ラビスタ阿寒川 ②
食事の前にお風呂へ行きます こちらは大浴場の他に3つの混浴貸切風呂があります 無料で予約は不要 空いていれば入れるシステム まずは檜風呂へ 外の景色と檜の香りが落ち着く ぬる目でした 次はレンガ風呂 こちらは広々としていて家族でも充分な広さ あつめでした 最後は陶器風呂 コンパクトなサイズで一人で... 続きをみる
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阿寒 ラビスタ阿寒川 ①
金曜日の午後から出発 阿寒にある「ラビスタ阿寒川」へ 今回は旦那さんからの誕生日プレゼント 18時到着 ロビー 18時から「おしのぎ」という軽食があるとのことで行ってみました 枝豆とキタアカリ 蒸しただけなのにジャガイモ🥔がさつまいもみたいで美味しかった！ 小腹を満たしてお部屋へ リビング 浴室... 続きをみる
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日々のこと
お昼ゴパン 帯広 ますやパン グラハムパン 阿寒 パン・デ・パン- あずきハーフデニッシュ バジルペーストとチーズと生ハムでオープンサンドにしてみました！ ご馳走さまでした
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日々のこと 58.5
おはようございます 今日の釧路は気持ちのいい青空です 朝ごはん 五穀米と白米のミックス 今日は午後から温泉へ 楽しみすぎます^ ^
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日々のこと 58.1
おはようございます 朝ごはん 今日は和食です 梅干しと塩昆布の組み合わせ大好き 今日はお休み クリーニングを出したり、そうじをしたり 早めに行動して午後は図書館でのんびりしたいと思います。
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日々のこと 58.4
こんばんは 今日の朝ごはん ツナマヨな気分♪ ツナマヨとごま塩の組み合わせ大好き お昼ごはんは 枝豆ごはん これも大好き 午後は美容院へ だいぶすっきりしました 夜ごはんは 胸焼けがするのであっさりめ 炭酸が飲みたい気分 さて先日コーチャンフォー(本屋さん)でこんなのを買いました！ アルバムです ... 続きをみる
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日々のこと 58.2
昨日ふくらはぎがつったせいか、 今も歩くと足が痛い また寝てる時になったら嫌だなぁと思って ネットで調べたら… 「むくみ」が原因みたい なので、しばらくサボってたストレッチと リンパマッサージをしてから寝てみることに おかげさまで昨夜はぐっすり眠れました！ ネットさまさまです。 起き... 続きをみる
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日々のこと 59.0
こんばんはー 今朝寝てたら、人生で初めて こむらがえりになりました！ 痛さに飛び起きました！ これも妊婦あるあるなのかなぁと思いながら 体重計に乗ってびっくり‼️ 一気に増えてる⁉️ ・・・ これからは赤ちゃんに糖質が送られるかわりに、 私には足りない糖質分として脂肪を蓄えるらしい これから体重管... 続きをみる
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日々のこと 58.5
こんばんは^ ^ 今日の朝ゴパン 阿寒 パン・デ・パン- のあずきデニッシュロール 帯広 ますやパン のグラハムパン 先日北見のパラポで購入したマーマレードジャムをつけて 甘酸っぱくて美味しい 今日は朝から忙しくて、少し遅めの休憩 ゆで卵がいい色 午後からも電話や来客があって忙しく、珍しく残業でし... 続きをみる
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日々のこと 57.9
おはようございます 朝ゴパン 十勝川第一ホテル の枝豆ベーコンエピ 阿寒 パン・デ・パン- のあずきデニッシュロール 昨日はスーパーでコストコフェアの売れ残りでベーグルが半額になっていたのを買いました！ ベーグルサンド🥯 今から何を挟むか楽しみだなぁ♪ なんて平和な悩みなんだろう 今日から3連勤... 続きをみる
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日々のこと 57.9
おはようございます 今朝は旦那さんが早く出張に行かないといけないということで、早起きです 朝は久々にごはんの気分でした 朝ごはん 昨日の夜ごはんの残り 親子丼 海苔がいい仕事するー ニュースでイチローの会見が流れるたびに涙が出て…箸が止まる かっこいい生き方だなと思います
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日々のこと
今日のお昼ごはん 久々にうどん かき揚げはカロリーを気にしてノンオイルでオーブンを使いました 卵は半熟に 今日は具合が悪く一日中おうちで過ごしました 夜ごはんは消化不良気味なので 久々に親子丼にしました お母さんの味だったー懐かしい 今日一日でとてもすごいことに気づいた 卵って優秀すぎる！
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日々のこと 58.1
おはようございます 朝ゴパン 釧路 パン・デ・パン- のあずきデニッシュハーフ 釧路 レフボン の塩パンチーズ 最近食事の記録みたいな日記になってます なのに間食は載せられてないって言う こんな自己満足な日記を読んで頂いてる方に申し訳ない… こんな感じでゆるーく続けていこうと思います... 続きをみる
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